產後肥胖多久自然恢復?

患者:女,31歲

病情描述:我最近去做完產後檢查,就想要瘦身,因為感覺自己越來越胖了,我想知道如何恢復身材?

专家回答(1)

李國勝
李國勝
副主任醫師

首先就是保持好良好的心態調整,這是非常重要的,產後的肥胖,如果不注意心態的調整,就會導致患者的肥胖加重,甚至很難完全恢復,一般產後恢復身材的時間應該是在半年之內,在這半年裡面要做好各項措施,做到產後的恢復與防工作,這樣才能保證身體不會繼續胖下去。

2018-06-27

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