晚上總是睡不著覺原因

患者:女,34歲

病情描述:我最近在晚上總是睡不著,這種情況是什麼原因呢?

专家回答(2)

國紅
國紅
主任醫師

平常導致失眠的原因是非常多的,比如不良的生活習慣、身體有不適以及精神因素等都會導致失眠的,如果長期的失眠,是可以考慮是植物神經功能紊亂造成的情況,注意平時合理安排飲食起居,避免熬夜,適當多活動,保持良好的心情,可以用健腦補腎丸和谷維素治療一段時間觀察看看。

2019-06-18

梁紅
梁紅
主任醫師

這種情況一般都屬於入睡困難的問題,也是失眠問題,是可以使用安神補腦液,失眠指的是入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質量低下、睡眠時間明顯減少,有嚴重的患者還徹夜不眠等。長期失眠易引起心煩意亂、疲乏無力,甚至以頭痛、多夢、多汗、記憶力減退,還可引起一系列臨床症狀,並誘發一些心身性疾病。

2019-06-18

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