患者：男，44歲
病情描述：我最近有些神經衰弱，晚上稍微有點動靜就會睡不著，吃什麼可以起到安神的作用呢？
神經衰弱時吃什麼好？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師神經衰弱的人可以吃紅棗進行食療。紅棗5克，銀耳10克，白糖適量，將紅棗、銀耳洗淨，燉至熟軟，加白糖每早晚食用，可防治心血不足而引起的神經衰弱症，達到養陰補血安神的作用。
2018-09-06
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患者：男，44歲
病情描述：我最近有些神經衰弱，晚上稍微有點動靜就會睡不著，吃什麼可以起到安神的作用呢？
专家回答(1)
神經衰弱的人可以吃紅棗進行食療。紅棗5克，銀耳10克，白糖適量，將紅棗、銀耳洗淨，燉至熟軟，加白糖每早晚食用，可防治心血不足而引起的神經衰弱症，達到養陰補血安神的作用。
2018-09-06
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