患者：女，49歲
病情描述：我得冠心病了，很絕望，冠心病又不好治，要怎樣才能預防冠心病的發生呢?
冠心病怎樣預防
专家回答(2)
張彥紅
主任醫師冠心病主要是長期的高血脂、高血糖、高血壓引起的。平時可多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意低鹽、低糖、低脂飲食，不能抽菸喝酒，注意休息，不能熬夜，每天要適當的運動，控制體重，放鬆壓力，保持愉快心情。一旦出現高血壓高血糖高血脂的症狀，要及時服藥控制。
2019-06-18
倪新海
主任醫師講究要科學，不能由著自己的性子和個人喜好來安排衣食住行。飲食結構應合理，多吃纖維素多的食物和蔬菜以及水果，少吃膽固醇高和辛辣刺激性的食物，多食含維生素C豐富的蔬菜、豆製品等。烹調多用植物油，菜餚少放鹽，口味清淡為好。防止便秘，這不是一件小事，因為便秘時用力排便，會使腹壓增加，影響心臟，極易誘發冠心病、心肌梗死的急性發作。
2019-06-18
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。