患者：女，25歲
病情描述：我特別愛吃甜食，但是我們家族有糖尿病史，擔心自己會得糖尿病，糖尿病預防有什麼措施啊？
糖尿病預防有什麼措施
专家回答(2)
吳光秀
副主任醫師糖尿病預防可以透過減少日常碳水化合物的攝入進行預防。因為目前物質生活條件的提高，肥胖問題導致糖尿病的發生率逐漸的提高，平時一定要有良好的生活飲食習慣，避免暴飲暴食，避免過多的高脂、高熱量的飲食攝入，如果家族有糖尿病的病人，後代要提高警惕，定期做複查。
2019-10-14
陳哲
主任醫師糖尿病預防可以透過養成良好的飲食習慣和生活習慣等措施預防。糖尿病的發生與日常飲食不規律，生活不規律，缺乏運動，肥胖，經常食用高糖食物等有直接的關係。注意飲食的規律以及營養均衡，多吃些含膳食纖維多的食物，補充優質蛋白質，定期進行血糖的檢查。
2019-10-14
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