患者：女，24歲
病情描述：我最近總是胃脹氣，在食物，飲食方面應該注意不吃什麼東西呢？
胃脹氣的人不要吃什麼呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師容易胃脹氣的人，要少吃或不吃黃豆、黑豆、綠豆等食材，因為它們比較難消化，而且容易產氣。其他雜豆比如芸豆、紅小豆、鷹嘴豆等都可以吃，但胃不好的人，烹調之前最好把豆類充分浸泡8小時以上。
2018-09-05
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患者：女，24歲
病情描述：我最近總是胃脹氣，在食物，飲食方面應該注意不吃什麼東西呢？
专家回答(1)
容易胃脹氣的人，要少吃或不吃黃豆、黑豆、綠豆等食材，因為它們比較難消化，而且容易產氣。其他雜豆比如芸豆、紅小豆、鷹嘴豆等都可以吃，但胃不好的人，烹調之前最好把豆類充分浸泡8小時以上。
2018-09-05
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