感冒了可以多喝水嗎?

患者:女,30歲

病情描述:水是我們生活中必不可少的一種東西,平時總聽人說要多喝水,那麼感冒時多喝水有益嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

其實不是的,如果盲目的喝水,反而會導致脫水。感冒時,人體會透過發燒來對抗病毒,這個過程會使體內水分大量流失,同時也會帶走鈉、鉀等電解質成分。這時,如果只是大量補充純水,會令體內鈉、鉀等電解質元素被沖淡,當體內鈉元素濃度下降超多,人會出現眩暈、乏力和思維混亂等症狀。這時,大腦會自動發出訊號,透過尿液、汗液等方式排出體內多餘水分以達到體內電解濃度平衡的需要,這就是醫學上所謂的“自發性脫水”。

2018-09-13

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