患者：女，28歲
病情描述：我之前做了人流術，現在月經量特別少，月經量少要怎麼調理？
月經量少要怎麼調理
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師月經量少要在月經來潮前一週女性就要避免吃生冷寒涼，辛辣刺激的食物，注意多喝水，多吃含纖維素豐富的水果和蔬菜，保障大便的通暢。多吃一些雞蛋，豆漿，豬肝，菠菜，黑豆，大棗，紅糖等具有補氣補血作用的食物，可以讓月經量增多。來月經的時候，還可以適當的喝一些紅糖水調理身體。
2019-03-25
王琪
主任醫師月經量少的女性平時要注意做好保暖工作，避免接觸冷水，尤其是在經期，更應該避免洗冷水澡，或者用冷水洗頭、洗手等，夏天在空調房中待的時間太長，最好披一條薄毯，防止受涼。女性平時就要注意自己的個人衛生，經常用溫水清洗下體，勤換洗內褲，經期更要注意，而且經期一定要避免同房。
2019-03-25
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