2018-09-03
患者:女,29歲
病情描述:結婚三年了,因為工作原因一直比較忙,沒懷上孕,今年想好好準備一下,吃什麼比較好?
专家回答(1)
紅薯對備孕女性很有幫助。紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、多種維生素及鉀、鐵、銅、硒、鈣等,營養價值很高,所以吃紅薯有很多好處,尤其是某醫學院指出,對於育齡女性來說,甘薯含有的植物性鐵元素能提高生育能力。
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