患者：女，55歲
病情描述：媽媽最近一段時間總是感覺有點兒不盡不太正常，尤其是晚上，醫生說她是神經衰弱，我想知道神經衰弱吃什麼調理呢？
神經衰弱吃什麼調理
专家回答(2)
郭玫
主任醫師出現了神經衰弱，在平時的飲食上是需要注意一些的，可以多吃一些微量元素，含一些維生素比較多的這些蔬菜，或者說這些具備這樣的一些清淡的或者帶有理療性質的，比如說紅棗、薏米，比如說胡蘿蔔，各種各樣的蔬菜、青菜都是對身體比較好。
2019-04-24
梁紅
主任醫師神經衰弱在飲食的調理上主要是以氣血為主，大棗被用為補血食品，能益氣、養心、安神，大棗可以養心脾、安神志，緩解神經衰弱引起的驚悸怔忡、健忘恍惚、精神不寧等症狀。神經衰弱吃什麼水果，經常服食大棗，對於神經衰弱的康復大有益處。
2019-04-24
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