患者：女，37歲
病情描述：我做了血糖測定，發現空腹血糖值偏高，怎麼辦才能改善？
空腹血糖值偏高怎麼辦
专家回答(2)
趙月霞
副主任醫師如果檢查出空腹血糖值偏高，就要提高警惕性，以便防止糖尿病的發生。首先要控制飲食，少吃多餐，控制水果，少吃高糖高脂類食物，可以適當多吃蔬菜、五穀雜糧、豆類。並且一定要堅持適當運動，同時需要定期去做血糖含量檢測，如果仍然高需要加用口服藥物或胰島素治療。
2019-05-25
陳哲
主任醫師空腹血糖值偏高的人群需要定期去檢查血糖含量變化，而且要加強飲食調理，要控制澱粉的攝入，一些澱粉量比較高的食物要少攝入，如土豆、山芋、涼皮、蠶豆等，並且主食可以適當的選用雜糧代替，在平時多吃一些胡蘿蔔、洋蔥、黑木耳等健康的食物。同時透過少食多餐的方法來控制血糖，也能夠預防因為飢餓而一次性攝入過多食物。
2019-05-25
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