患者：女，25歲
病情描述：早上晨練看見很多老人鍛鍊身體，有些老人甩動手臂搖晃頸部，這樣是不是對身體並沒有好處是嗎？
老人甩手臂搖晃頸部對身體好嗎？
专家回答(1)
範存剛
副主任醫師老年人在鍛鍊時甩動手臂，搖晃頭頸部，其實這並不科學，並且很不安全。老年人因為患有疾病導致頭暈時，行動須謹慎，更不可隨意鍛鍊頭頸部，劇烈搖頭晃動頸部，那樣不但沒有好處，反倒帶來生命危險。
2018-05-04
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患者：女，25歲
病情描述：早上晨練看見很多老人鍛鍊身體，有些老人甩動手臂搖晃頸部，這樣是不是對身體並沒有好處是嗎？
专家回答(1)
老年人在鍛鍊時甩動手臂，搖晃頭頸部，其實這並不科學，並且很不安全。老年人因為患有疾病導致頭暈時，行動須謹慎，更不可隨意鍛鍊頭頸部，劇烈搖頭晃動頸部，那樣不但沒有好處，反倒帶來生命危險。
2018-05-04
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