早餐吃太油有哪些危害?

患者:男,46歲

病情描述:每天早餐都出去吃雞蛋餅之類的,但是長期早餐吃太油會有哪些危害?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

油條、煎雞蛋等都是高脂高熱量食物,不少高血壓患者合併有高血脂症,吃得太油太鹹會使動脈粥樣硬化惡化。早餐可以喝杯牛奶或一碗粥,隔天吃個煮雞蛋,再加份果蔬。

2018-05-30

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