患者：男，36歲
病情描述：最近需要一些壯陽的食物，那麼壯陽的食物有哪些呢?
壯陽的食物有哪些
专家回答(2)
陳武山
主任醫師生活中有很多食物都具有壯陽的功效，常見的這類食物有:韭菜籽、枸杞子；鹿茸、鹿鞭、羊肉、狗肉。往往南方人、廣東人煲湯用枸杞比較多。無論是黑枸杞、紅枸杞，肯定有一定的效果，但是也不能誇大其詞。這些食物對於患者的食療，對男性的健康、壯陽有好處，但也不是吃一兩天，就會出現類似偉哥的作用，身體需要長期的保養。
2019-06-14
李海松
主任醫師在生活中有很多食物具有補腎壯陽的功效，腎功能不好的人可以透過這些食物改善身體狀況，例如；大蝦、海馬，韭菜，麻雀肉、羊肉、狗肉牡蠣等等。腎陽不足的患者可以適當的多吃這些東西。腎虛的患者可以吃黑豆補腎。腎虛的患者不要房事過度，腎陽虛的患者要注意保暖。冬天的時候要加點衣服，要適當的活動，鍛鍊身體。
2019-06-14
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