患者：女，35歲
病情描述：青春痘吃什麼東西最好
青春痘吃什麼東西最好
专家回答(1)
張建中
主任醫師要多吃粗纖維食品。纖維食物可促使腸胃蠕動運動加快，讓多餘的油脂儘快排出體外。糖，糯米，不能吃。之前也說過長痘痘期間不能食用發物糖和糯米正好屬於發溼之物。長痘痘還有一個很關鍵的原因是溼熱導致的。按照中醫的說法，就得平衡溼熱才能有效去痘。不要吃辣椒，海鮮補品等。
2021-03-25
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患者：女，35歲
病情描述：青春痘吃什麼東西最好
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要多吃粗纖維食品。纖維食物可促使腸胃蠕動運動加快，讓多餘的油脂儘快排出體外。糖，糯米，不能吃。之前也說過長痘痘期間不能食用發物糖和糯米正好屬於發溼之物。長痘痘還有一個很關鍵的原因是溼熱導致的。按照中醫的說法，就得平衡溼熱才能有效去痘。不要吃辣椒，海鮮補品等。
2021-03-25
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