孩子補鈣可以多曬太陽嗎?

患者:女,5歲

病情描述:孩子補鈣除了在飲食上食補,補鈣還可以多曬太陽嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

孩子補鈣除了需要飲食上調理以外,生活習慣也要改變,平時應該多在陽光下活動,每天曬太陽一到二小時,也能起到良好的補鈣作用,另外孩子缺鈣時,應該注意讓他們在堅持食用補鈣食品的同時食,做到飲食多變以免他們長期吃一些食物,引起厭食。

2018-07-06

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