養肝護肝要做好哪些方面呢

患者:女,29歲

病情描述:我聽說平時做好養肝護肝是非常重要的,養肝護肝要做好哪些方面呢?

专家回答(1)

張月美
張月美
主任醫師

1.控制飲酒:適當的飲酒能夠養身健體,因此一定要控制好每天飲酒的量。酒精對肝細胞有較強的毒性,95%的酒精會直接影響蛋白、脂肪的代謝功能,從而降低肝臟的解毒功能,引起酒精性脂肪肝。2.調暢情志:對於肝不好的人來說,最簡單的一個方法就算要保障心情愉悅,保障良好的心裡狀態,以免因心裡壓力和精神症狀引起病症的加劇。

2018-05-08

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