吃紫菜對人體有什麼好處呢?

患者:女,30歲

病情描述:平時自己比較喜歡喝紫菜湯,想知道這個紫菜對身體都有什麼好處呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

紫菜營養豐富,含碘量很高,而且每100克紫菜鈣含量為264毫克。能增強記憶、治療婦幼貧血、促進骨骼、牙齒的生長。可促進淋巴細胞轉化,提高機體的免疫力。

2018-08-20

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