2018-05-19
患者:男,34歲
病情描述:我的腰椎盤突出就是我的工作引起的,但我現在還是要工作,而且需要長期負重,該怎麼辦?
专家回答(1)
得了腰椎盤突出如果還需要長期負重,可以從中減少危害。彎腰負重時,可能會導致椎間盤撕裂和突出加重,引起腰椎扭傷,因此也是需要儘量避免的,如果一定要負重,應該下蹲,利用膝蓋和臀部的力量起身,這樣會避免力量都集中到腰部了。
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