腎虛頭痛怎麼治療

患者:男,34歲

病情描述:我是腎虛引起的頭痛,一整天都不舒服,這種情況該怎麼治?

专家回答(2)

朱陵群
朱陵群
主任醫師

腎虛頭痛是腎虛引起的,所以要對因治療。期間需要補充營養;維生素D和鈣質可以緩解腎虛頭痛的情況,因此建議有腎虛頭痛的人在日常多吃一些含維生素D和鈣質的食物,這樣可以有效緩解腎虛頭痛。青花菜,菠菜,香蕉,穀類有比較豐富的鈣類,患者可以多吃這些食物。

2018-12-03

梁紅
梁紅
主任醫師

對這種腎虛頭痛,要根據病因來選擇合適的治療方法。經常進行腰部活動,這些運動可以健運命門,補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩,中醫認為,腳心的湧泉穴是濁氣下降的地方,經常按摩湧泉穴,可益精補腎、強身健體、防止早衰,並能舒肝明目,清喉定心,促進睡眠,增進食慾。

2018-12-03

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