2018-04-21
患者:女,29歲
病情描述:我們家的食用油基本沒有患過品牌,一直只吃一種對身體好嗎?
专家回答(1)
食用油是不能一直只吃一種的。目前市場上食用油品種已達幾十種,常見的有大豆油、菜籽油、花生油、玉米油、葵花籽油。由於各種植物油的結構和營養成分不同,長期食用單一的植物油並不利於健康,定期更換品種才更科學合理。
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