患者：女，45歲
病情描述：在負責專案，臉上的痤瘡也嚴重了，有沒有什麼好的方式緩解壓力，改善痤瘡？
如何緩解壓力來改善痤瘡？
专家回答(1)
楊松
主任醫師生存在社會中來自生活、工作等各個方面的壓力是不可避免的，但我們要學會透過交流、述說、運動、郊遊、飲食調理等方法來舒緩它，這將有利於預防痤瘡的發生，痤瘡發生後，除進行必要的藥物治療外，積極地調整心態，做到不急躁、不抑鬱、不焦慮，正確的面對易發生的疾病。
2018-09-26
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