孕期臉上長斑怎麼辦

患者:女,33歲

病情描述:孕期臉上長斑怎麼辦

专家回答(1)

張建中
主任醫師

孕期臉上長斑的處理方法,補充維生素。懷孕期間要多攝入維生素,多食用富含維生素的食物,比如番茄、草莓、蔬菜等有助於減少斑點的出現。規律的生活習慣。在懷孕期間準媽媽要注意自己生活作息時間規律,堅持健康的生活時間,保持充足的睡眠保證規律的飲食習慣。減少太陽的直射。雖然經常曬太陽可有助於身體健康,可是陽光直射可以導致色素生長,使得妊娠斑加深。經常按摩面板。面板按摩可以增加血液迴圈,使新陳代謝保持正常情況,還可以使面板更加具有彈性,提升面板對黑色素的抵抗力。

2021-03-26

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