氣虛的人吃什麼食物最好呢?

患者:女,46歲

病情描述:我有氣虛的症狀,在平時生活中吃什麼食物能緩解這種症狀呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

氣虛如果不嚴重的話一般能夠自己恢復到正常的狀態。氣虛比較明顯的,如出現精神不振、氣短懶言、乏力,可用生曬參、西洋參泡水喝,補氣旺神。

2018-08-27

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