懷孕能吃蝦嗎

患者:女,29歲

病情描述:這幾天總是噁心,檢查發現我懷孕了,這幾天想吃蝦,懷孕了能吃蝦嗎?

专家回答(2)

王琪
王琪
主任醫師

懷孕之後是能吃蝦的,吃蝦對孕婦和胎兒都有好處。蝦含有豐富的營養成分,對孕婦和胎兒有益;和蝦也有哺乳作用蝦的高蛋白質含量可以滿足懷孕期間孕婦的蛋白質需求。蝦的肉質非常柔軟。吃後很容易消化。它的營養也更容易被懷孕的母親吸收。蝦富含鎂,對心臟活動有重要的調節作用。孕婦可以透過吃蝦來保護心血管系統。

2018-12-31

何傳祥
何傳祥
副主任醫師

懷孕可以適當的吃一些蝦。蝦裡的營養物質非常豐富,其中含有鎂、鉀、磷等微量元素,在懷孕期間要多吃一些營養豐富的食物,也要注意飲食的清淡,最好可以吃一些比較容易消化的飲食,這類食物都能夠促進胎兒的骨骼發育和生長,在懷孕期間一定要定期的去醫院做產檢。

2018-12-31

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