如何預防神經衰弱綜合徵?

患者:女,35歲

病情描述:我工作時總是心不在焉,醫生告我要預防神經衰弱綜合徵的發生,如何預防神經衰弱綜合徵?

专家回答(1)

陽虹
陽虹
主任醫師

神經衰弱綜合徵的日常預防要做到,提高心理素質,增強自我防衛能力。神經衰弱的發生與患者的個性特點密切相關,為了預防神經衰弱的發生,必須首先對不良個性進行改造,比如變孤僻為合群,變多疑為開朗,變膽怯為勇敢等。培養良好的興趣。良好的興趣,不僅能增強大腦的功能,提高工作效率,而且還可預防神經衰弱的發生。如果缺乏興趣,勉強去做就會造成大腦功能紊亂,長此下去,就有可能發生神經衰弱。

2018-08-28

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