高血壓飲食禁忌

患者:男,54歲

病情描述:我剛剛的高血壓,但是不知道高血壓要注意些飲食禁忌?

专家回答(2)

倪新海
倪新海
主任醫師

不得吃高脂肪、高膽固醇的食物,如動物腦、蛋黃、雞肝、黃油等。糖類食物也需要限制。不允許吃甜食、零食和動物油。多吃大豆油、花生油和植物油。吃飯時不要暴飲暴食。每餐前半小時感到飢餓更好。使用飢餓療法是不合適的。過度飢餓會加速身體脂肪的分解,增加血液中的脂肪酸。

2019-06-23

張彥紅
張彥紅
主任醫師

高血壓是一種對病人身體非常有害的疾病。因此,病人必須對此給予足夠的重視。病人必須按時服用抗高血壓藥物,並注意飲食。不要吃動物內臟、動物脂肪、泡菜、黃醬等食物。可以多吃芹菜、木耳、海帶、西紅柿、胡蘿蔔、菠菜、香蕉、蘋果和其他蔬菜和水果,還可以多吃豆子和牛奶。

2019-06-23

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