患者：女，21歲
病情描述：我懷孕期間想要去給頭髮做個營養，可以給頭髮做營養嗎？
懷孕期間可以給頭髮做營養嗎
专家回答(2)
李青
主任醫師懷孕四五個月開始就需要開始補鈣得了。建議口服蓋爾奇d試試.另外注意多曬太陽和多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉.多喝喝牛奶，牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富，每百克牛奶中含鈣可達100～110毫克，而且這種鈣為天然乳鈣，容易被人體消化吸收。況且，藥補不如食補。
2019-06-11
榮春紅
副主任醫師備孕的時候最好是避免給自己的頭髮做保養的，只能是修剪頭髮。做保養使用的保養品會在頭髮上停留很長的時間，對身體不好。備孕前需要特別注意，飲食，生活，備孕前三個月需要口服葉酸，做優生優育檢查。給頭髮做保養所使用的保養品會在頭髮上停留很長的時間的，在備孕期間除了不能吃藥，頭髮只能是普通的修剪。
2019-06-11
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