總覺得胸悶氣短失眠怎麼回事?

患者:女,23歲

病情描述:總覺得胸悶氣短失眠怎麼回事?

专家回答(1)

呂志勤
主任醫師

你出現失眠可以在睡覺之前喝些溫牛奶,可以起到助眠的作用,睡前放空大腦,你可能由害怕和焦慮造成的,是心理問題,不過如果你認為是身體問題,可以做身體檢查,自己找下原因調節下。

2021-03-26

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