加工過的肉製品能多吃嗎?

患者:男,33歲

病情描述:工作附近沒有好吃的飯店,我會帶些加工過的肉製品去吃,這加工過的肉製品能多吃嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

加工過的肉類不建議經常食用和多吃,像火腿等製品大多為高鈉食品,大量進食可導致鹽分攝入過高,造成血壓波動及腎功能的損害。市場上出售的一些火腿、滷肉等製品中都會新增一些防腐劑、增色劑和保色劑成分,造成人體肝臟負擔加重。加工過的肉類,都會含有一定量的亞硝酸鹽,這也是導致某些癌症發生的重大隱患。

2018-04-12

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