水芹菜有哪些營養素呢?

患者:男,35歲

病情描述:我女朋友很喜歡吃水芹菜,經常去買,水芹菜有哪些營養素呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

水芹含有豐富的維生素K和無機鹽類,有助於增強骨質、清潔血液。它還含豐富的膳食纖維,有健脾和胃、消食導滯、降低血壓和血脂等功效。

2018-07-09

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