患者：女，26歲
病情描述：我工作原因一直都有黑眼圈，長期黑眼圈應該怎麼辦？
長期性黑眼圈怎麼辦
专家回答(2)
王凱
主任醫師長期性黑眼圈首先保證充足的睡眠，改正不良的飲食習慣，勿攝入過鹹的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽菸、喝酒。及時治療所存在的慢性疾病，加強營養，適當補充維他命C、A、E。考慮和身體血氣不足，還有睡眠質量不好導致的，建議養成良好的生活飲食規律，多喝水，保持睡眠質量和良好心情。
2019-06-01
朱雲喜
副主任醫師補充睡眠，眼部有黑眼圈首先要避免熬夜，多休息是最重要恩，平時可以多補充一些對眼部有好處的食物，多吃一些水果。黑眼圈者多數是身體偏寒，心腎陽虛。運動可以改善血液迴圈，增強心臟功能。睡眠可以改善血液迴圈，幫助眼周面板恢復光澤。
2019-06-01
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