吃黃瓜有哪些好處?

患者:女,30歲

病情描述:每次吃乾鍋,火鍋我都會點一份涼拌黃瓜,吃黃瓜有哪些好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

黃瓜是一種常見的蔬菜,不僅能不論是做菜吃還是直接生吃都是非常不錯的,不僅口感上佳,同時對於身體也是頗有好處的。大家都清楚,黃瓜是種清熱的蔬菜,生津止渴,但是除此之外吃黃瓜還有什麼好處呢?今天我來為大家介紹一下:黃瓜有助於預防癌、清新口氣、順發亮甲、預防糖尿病,降脂穩壓、預防便秘、減輕關節炎和痛風疼痛。

2018-08-20

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