控制鹽攝入量能降血壓嗎?

患者:女,48歲

病情描述:我這兩週總是感覺頭暈無力,到了醫院檢查後發現高血壓,我平常愛吃鹽,控制鹽攝入量能降血壓嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

嚴格限制鹽/鈉的攝入可有效降低血壓,據世界衛生組織估計,鹽/鈉攝入量的顯著降低可以使因高血壓而服藥的人數減半。這裡的鈉不僅包括食鹽中的鈉,還包括醬油、味精、雞精、腐乳、大醬、鹹菜、榨菜、火腿腸、臘肉、酸菜等。

2018-05-07

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