患者：男，41歲
病情描述：總是腰不舒服去檢查說是腎虛，請問男人腎虛的治療方法都有哪些呢？
男人腎虛的治療方法都有哪些
专家回答(2)
王婷
副主任醫師男人最怕腎不好,其中尤以腎虛為甚,治療腎虛可以透過飲食來治療，溫補為宜。若服用溫熱補腎產品,會因為其中的燥熱成分損傷氣血。因此夏季選擇補腎藥物應以藥性平和之品溫補,才能補腎不傷身。腎虛患者可以多吃一些黑色食物,這樣可以有助於減輕腎虧的症狀,比如黑木耳,黑豆等。食療要點:溫補脾腎。食用比較溫和的食物,緩慢補益。慎食冷飲、冷食或性質寒涼的蔬菜水果。宜選用的食物為大棗、核桃仁、羊肉、蝦、枸杞子、山藥等。
2019-04-07
劉輝
主任醫師腎虛給很多男性都帶來了難言的痛苦，一般情況下，大家都會透過藥物治療的方法，其實腎虛患者在應用藥物治療的同時，還可以堅持運動進行輔助治療。在進行運動的時候，關節，筋等組織也可進行運動，關節，筋由肝所支配，中醫中有“肝腎同源”之說。適當運動可以達到養筋健骨，舒筋活絡，血脈通暢、健腎強身之效，增強自身抵抗力。腎虛患者可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恆。
2019-04-07
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