2018-09-04
患者:女,32歲
病情描述:正在減肥中,早餐的時候總愛吃麵包,減肥的時候吃麵包有哪些注意事項呢?
专家回答(1)
減肥吃麵包確實有注意事項,首先就是注意與麵包相配食用的作料,我們一般不愛吃白口麵包,所以在上面加了各色的果醬以及做成三明治,你所加的作料熱量也是不同的哦,在吃的時候要特別注意,如果不需要劇烈活動的話,一定選熱量低些的配合食用。
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