2018-06-19
患者:女,28歲
病情描述:我有壓力性尿失禁的症狀,婦科醫生建議我經常做盆底肌訓練,這種鍛鍊具體該怎麼做?
专家回答(1)
壓力性尿失禁患者可以做盆底肌訓練幫助恢復,盆底肌訓練是指患者有意識地對恥骨尾骨肌(即肛提肌的組成之一)為主的盆底肌群進行自主性收縮鍛鍊,增強尿道阻力,從而加強控尿能力。行盆底肌訓練預防和治療尿失禁可使盆底神經改變,提高興奮頻率。
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