患者：女，45歲
病情描述：我媽媽最近一段時間晚上總是睡不著覺，總是睡不著覺怎麼回事？
晚上總是睡不著覺怎麼回事
专家回答(2)
梁紅
主任醫師失眠是一種比較常見的疾病，幾乎每個人都有過失眠經歷。造成失眠的原因有：1、心理因素：急性或慢性焦慮、憂鬱;上床時正考慮某些問題，丟不開，放不下;常擔心自己睡不著，這樣的擔心最妨礙入眠。2、夢的影響：從印象深刻的夢境中醒來，尤其從惡夢中醒來，情緒久久不得平復，往往難以再度入眠。3、精神疾病：失眠是什麼原因?精神分裂症、情感性精神病、神經症以及其它各種精神疾病，都常存在失眠症狀。4、晝夜生活節奏的紊亂：乘飛機作長途旅行，時差的改變會使睡眠節奏紊亂，導致失眠。個體的生物鐘與生活的節奏不合拍也是失眠的原因之一。
2019-06-07
袁俊麗
主任醫師晚上總是睡不著覺是失眠的主要症狀之一，患者出現失眠時應及時去醫院檢查治療。失眠的主要表現有入睡困難,易醒,早醒,多夢等.首先睡眠不好還容易引起很多方面的病變，如頭暈，心慌氣短，血壓或高或低，精神萎靡不振，乏力等.失眠嚴重的話影響正常的生活和工作，長期下去免疫功能下降，抵抗力減弱，也容易患其他各種疾病.造成失眠的原因大致可分為以下幾個方面：環境因素如：噪音，異味，強光，睡眠環境的改變.心理因素如：緊張，思慮，意外精神刺激.現在多數患者是因為太緊張或是壓力太大了，.如果影響第2天的精神狀態，一定要抓緊時間積極治療。
2019-06-07
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