患者：女，15歲
病情描述：我到現在才來月經的，我十分不習慣，但因為女孩子都要有這個，所以也不得不接受了，不知道來月經的話，我們女孩子要注意些什麼呢？
少女月經期間注意事項
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師月經期間應該注意以下幾點：1.生理期期間儘量不要洗頭；洗完頭一定要立即吹乾。2.生理期期間要注意保暖。3.忌喝冷飲。4.吃點甜食。5.拒絕疲勞；充分休息很重要，過於勞累會導致經期延長或是失血過多。6.不要太情緒化。7.忌盆浴。8.生理期間因為毛孔比較張開，很容易長痘痘，臉部清潔工作要做好。
2019-05-21
周學勤
主任醫師月經期間不要去游泳。因為畢竟是子宮內膜它是有脫落，它血管是開放的，這個時候容易感染，你不能保證外界是無菌，所以這個時候容易發生這個子宮內膜的這種感染。月經期間不要過度的勞累，運動量不要特別大。因為血管是開放的，如果說你運動量特別大，她這個月經血就不容易很快停止。
2019-05-21
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