孕婦補碘吃什麼好呢

患者:女,27歲

病情描述:我最近到醫院去做檢查,醫生說我的缺碘,孕婦補碘吃什麼好呀?

专家回答(2)

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

孕婦補碘的話,可以吃孕婦專門用的食用碘鹽,鹽碘均值選用30毫克/千克的標準,並採用特殊包裝。由於孕婦和哺乳期婦女專用碘鹽的要求比普通碘鹽要高,因此將集中在廣州統一生產加工,再配送到全省各地,預計本月可以上市,並確保市場供應,價格與普通碘鹽相同,市場零售價1。30元。

2019-05-06

李青
李青
主任醫師

孕婦補碘可以多吃一些海帶,紫菜,菠菜,海魚,山藥,雞蛋,魚肝,海參,海蜇,大白菜等食物,這些食物含碘豐富,多吃可以預防碘缺乏症。對缺碘地區的準媽媽來說,碘化鹽是碘的主要來源,但是如果食用碘化鹽補碘的話,需要注意不能過量,以免引起產後甲狀腺腫大或合併甲狀腺功能低下。

2019-05-06

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