患者：女，39歲
病情描述：體檢查出患高血壓，醫生建議多吃水果蔬菜，多吃水果蔬菜對降血壓有什麼好處？
多吃水果蔬菜對降血壓有什麼好處
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師多吃水果蔬菜不僅有助於控制體重、防止肥胖，而且也可以有效降低血壓。美國心臟協會表示，水果蔬菜可提供充足的鉀，抵消因為鈉攝入過多而導致的血壓升高問題。建議多吃山芋、菠菜、香蕉、橙子以及西紅柿。
2018-09-09
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：女，39歲
病情描述：體檢查出患高血壓，醫生建議多吃水果蔬菜，多吃水果蔬菜對降血壓有什麼好處？
专家回答(1)
多吃水果蔬菜不僅有助於控制體重、防止肥胖，而且也可以有效降低血壓。美國心臟協會表示，水果蔬菜可提供充足的鉀，抵消因為鈉攝入過多而導致的血壓升高問題。建議多吃山芋、菠菜、香蕉、橙子以及西紅柿。
2018-09-09
免責聲明：