2018-09-26
患者:女,26歲
病情描述:我最近經常感到飢餓,上班又不能吃飯,飢餓時吃燕麥餅乾管用嗎?
专家回答(1)
燕麥餅乾纖維高、顆粒大、耐咀嚼的食物,飽肚感更強。對那些高血脂、高血糖、肥胖的人,在出現飢餓可又不到飯點兒的時候,更應選擇這種食物,既吃得少又能吃得飽,還可降低能量的攝入。
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