患者:女,28歲
病情描述:我喜歡吃龍蝦,現在懷孕了,想知道孕婦能吃龍蝦嗎?
患者:女,28歲
病情描述:我喜歡吃龍蝦,現在懷孕了,想知道孕婦能吃龍蝦嗎?
专家回答(2)
可以吃,但是要清理乾淨;營養上從蛋白質成分來看,龍蝦的蛋白質含量高於大多數的淡水和海水魚蝦,其氨基酸組成優於肉類,含有人體所必需的而體內又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸,還含有脊椎動物體內含量很少的精氨酸,另外,龍蝦還含有對幼兒而言也是必需的組氨酸。
2019-03-26
孕婦可以吃,但是不要多吃,龍蝦和其他水產品一樣,含有人體所必需的礦物成分,其中含量較多的有鈣、鈉、鉀、鎂、磷,含量比較重要的有鐵、硫、銅等。龍蝦中礦物質總量約為1、6%,其中鈣、磷、鈉及鐵的含量都比一般畜禽肉高,也比對蝦高。因此,經常食用龍蝦肉可保持神經、肌肉的興奮性。
2019-03-26
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