多吃主食死得快是真的嗎

患者:男,22歲

病情描述:多吃主食會減少壽命死得快,這種情況是不是真的?

专家回答(5)

齊興四
齊興四
副主任醫師

多吃主食會死的快,這種是一種傳言,是不可以相信的,主食是人們經常吃的,是一般是不會出現任何問題的,這種傳言主要是因為有人為了吸引注意力所釋出的,但現在的主食激素含量比較大,但是對身體的影響是比較小的,一般不會出現死的早的情況。

2019-08-14

李淵
李淵
主任醫師

多吃主食會導致死的快,這種情況一般是假的,雖然現在市面上很多主食都含有比較多的激素和化學物質,但是在經過清洗以後,可以降低這些物質。人們吃了主食以後,一般是不會出現降低壽命的情況,體內會積累一定的毒素,但是可以透過物理方式進行排除。

2019-08-14

徐秀雲
徐秀雲
副主任醫師

多吃主食會導致死的快,這種情況一般是假的,雖然現在市面上很多主食都含有比較多的激素和化學物質,但是在經過清洗以後,可以降低這些物質。人們吃了主食以後,一般是不會出現降低壽命的情況,體內會積累一定的毒素,但是可以透過物理方式進行排除。

2019-08-14

李婕琳
李婕琳
副主任醫師

多吃主食死的快,這種說法是片面的,不正確的。 因為主食裡面含有很多的成分,比如說精糧,比如說粗糧等等。一般來說長期使用精細糧食對身體沒有好處,但是如果搭配粗糧食用的話,是有利於身體健康的。所以為了身體健康飲食,一定要做好粗細搭配水果蔬菜搭配,這樣才能有利於身體健康。

2019-08-14

王雪梅
王雪梅
主任醫師

多吃主食死得快,這種說法是不正確的。如果一點主食也不攝入的話,其實對身體健康也沒有好處。不過吃主食一定要注意主食的搭配,不要,只吃精細的食物。還可以多加一些粗糧粗纖維的食物,搭配到主食裡面。這樣才能夠形成一個良好的飲食結構,對身體健康有一個良好的都那樣。除了主食以外,還要注意身體對新鮮的蔬菜水果的攝入。

2019-08-14

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