有沒有什麼好的方法治脫髮

患者:男,39歲

病情描述:有沒有什麼好的方法治脫髮

专家回答(1)

張建中
張建中
主任醫師

對於考慮,飲食對脫髮有影響,要多吃以下食物,多食蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、新鮮蔬菜、胡蘿蔔等。多吃含有黑色素、高蛋白食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻,宜補充多種維生素,尤其是B族維生素,這些都是頭髮生長的必須。得了該病的患者不能抽菸,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,飲食方面儘量做到清淡有營養,鍛鍊身體,保持身心健康。

2021-03-26

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