怎樣才能降低血糖

患者:男,45歲

病情描述:我最近檢查說是血糖有點高,怎樣才能降低血糖?

专家回答(2)

吳光秀
吳光秀
副主任醫師

降血糖可以透過飲食控制。降血糖是可以進行綜合治療,每日減少主食的攝入,多吃膳食纖維,注意營養均衡,不要熬夜,在飲食的種類、數量和時間上一定要規律,可以多吃大豆、花生等食物,要避免餐後血糖過高。另外要定時運動,但是注意不要空腹運動。

2019-10-14

陳哲
陳哲
主任醫師

降血糖可以透過藥物進行控制。糖尿病病人可以透過口服二甲雙胍降低血糖,必要的時候可以透過皮下胰島素注射來控制血糖。平時可以透過增加運動消耗體內糖原,或者是多喝水加快體內糖的排洩。平時可以吃一些苦瓜、酸蘋果等,但是要注意少食多餐,因為吃的越多,血糖就會越高,會造成惡性迴圈。

2019-10-14

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