患者：男，40歲
病情描述：最近量血壓，都有點低，低血壓的正常範圍是多少，怎麼治療，飲食要注意什麼？
低血壓正常範圍低血壓的治療與飲食
专家回答(2)
王玥
副主任醫師經常聽到高血壓，很少提及低血壓，低血壓，顧名思義就是血壓比正常人低。正常的血壓範圍是收縮壓小於120、舒張壓小於80，如果低血壓患者能夠適當的增加營養，多吃一些可以調節血壓的滋補品，對於升高血壓也是有幫助的。1.平時可以適當的多吃一些蓮子，桂圓，大棗，桑葚等具有養心益血，健腦補脾作用的食物，對於升高血壓有很好的幫助。2.可以選擇高膽固醇的食物，比如動物的肝臟，蛋黃，奶油等，常吃這類食物可以增加血容量，讓心臟的排血量增加，血壓就會升高。
2019-07-02
倪新海
主任醫師正常體檢都會涉及到血壓，可見，血壓對人體的重要性。關於血壓的高低，有一定的正常值為參照，正常的血壓值是收縮壓或者高壓在100-140mmHg，低壓在60-90mmHg，如果低壓在60mmHg以下叫低血壓。"低血壓的治療與飲食包括：一、查明引起低血壓的原因，進行病因治療，如血容量減少等；二、適當加強鍛鍊，如醫療體操、保健操、太極拳、氣功、按摩以及理療等有助於改善心肺功能，提升血壓；三、調整飲食，每餐不要過於飽腹，適當提高鈉的攝入，給予高營養、易消化和富含維生素的飲食，適當補充維生素C、維生素B族和維生素PP等，適當飲用咖啡、可可和濃茶，有助於提高中樞神經系統興奮性，改善血管舒縮中樞功能，有利於提升血壓和改善臨床症狀。"
2019-07-02
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