患者:女,25歲
病情描述:最近有些血壓高,不知道血壓高是什麼原因引起的呢?
患者:女,25歲
病情描述:最近有些血壓高,不知道血壓高是什麼原因引起的呢?
专家回答(2)
血壓升高的原因有很多,第一、體重偏胖,有研究證據表明,體重下降10kg,可使血壓下降5-20mmHg。第二、鈉鹽攝入過多,正常人的飲食應當把鈉鹽控制在6g/d以內。第三、沒有合理飲食,攝入脂肪量過多,同時蔬菜、水果等維生素與纖維素的攝入也偏少。第四、沒有規律運動。第五、沒有保持心理平衡。第六、抽菸酗酒。
2019-05-23
血壓高是有很多原因引起。比如肥胖的人群。肥胖的人為血壓高好發人群,飲食不規律,暴飲暴食,吸菸喝酒的人容易血壓高。高鹽飲食也容易導致高血壓。長期處於精神緊張狀態的一些人群,也是高血壓的好發人群。久坐不規律運動的人也容易得高血壓。還有一些老年人隨著年齡的增長,動脈逐漸硬化,也容易得高血壓。
2019-05-23
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