患者：女，30歲
病情描述：懷孕之後，我愛人什麼都不想吃，最近幾天說想吃蝦，孕期可以吃蝦嗎？
孕期可以吃蝦嗎
专家回答(2)
李青
主任醫師發現懷孕了，孕婦要注意休息，營養要均衡。孕婦在孕期間是可以吃蝦的，而且蝦口味比較鮮美，同時營養是比較多的。孕婦經常吃蝦，能夠補碘補鈣。同時因為在孕期中孕婦是需要補充蛋白質的，而蝦是含有非常豐富的蛋白質的，所以孕婦經常吃蝦的話還可以補充大量的蛋白質。經常吃蝦，還能夠保護孕婦的心血管系統。
2019-06-11
榮春紅
副主任醫師孕婦的飲食以清淡易消化為主，注意營養均衡，不要暴飲暴食。孕婦是可以吃蝦的，經常吃蝦，能夠調節孕婦的心血管系統，而且有助於孕婦的心臟健康。同時孕期中孕婦是需要給身體補鈣的，而恰好蝦裡面含有很豐富的幹，所以孕婦吃下具有補鈣的效果，經常吃蝦的話對胎兒骨骼的發育也是有好處的。
2019-06-11
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