堅持吃胡蘿蔔能讓身體更好嗎?

患者:男,29歲

病情描述:我每天都會吃一根胡蘿蔔,我想知道這樣能讓我的身體更健康嗎?胡蘿蔔有什麼好處?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

堅持吃胡蘿蔔有助於脂肪含量下降,可預防肥胖。胡蘿蔔是有效的解毒食物,與體內的汞離子結合之後,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內汞離子的排出。胡蘿蔔中所含的琥珀酸鉀,有助於防止血管硬化、降低膽固醇。

2018-04-14

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